médaille en chocolat !

24/05/2015 14:33 par jeanseb-florek

Et oui Médaille en chocolat pour nous 2 ce dimanche à Haudivillers !

Tom engagé sur le 1,5kms a fait de son mieux sur une p'tit parcours bien sympa avec un départ en bose ! il termine donc 4ième !

Pour la part, engagé sur le 17kms, je voulais juste augmenter ma distance de course nature, je n'avais jamais fait au delà d'un 15kms.

Après un bon départ..........en tête jusqu'au 10ième kilomètre, je me suis fais reprendre par des spécialistes de la discipline..........

Je boucle ce 17kms à la 4ième place au scratch en 1h12', très satisfait de mon temps..........je visais 1h15' !

Prochain rendez-vous sport, la semaine prochaine à Verneuil en Halatte, Tom sera sur le 5kms et moi sur le 14kms.

Jeux Concours !

24/05/2015 14:11 par jeanseb-florek

Tentez de remporter 1 pack d'une valeur de 80€

Foncez sur la page Facebook Nutrisens Sport !

https://www.facebook.com/Go2SportNutrition

Paris Roubaix VTT

22/05/2015 23:15 par jeanseb-florek

Après un p'tit tour de Vélodrome, voilà la photo de famille !!!!!!!!

Paris Roubaix VTT

18/05/2015 21:05 par jeanseb-florek

Belle brochette de potes pour une belle partie de manivelles !

Paris Roubaix VTT

17/05/2015 19:16 par jeanseb-florek

Superbe journée entre potes sur ce Paris/Roubaix VTT, nous étions tous les 8 en forme, les relais se sont enchaînés plein gaz............même sur les secteurs pavés, au final nous bouclons les 125kms en 4h45' !

Pour ceux qui ne connaissent pas, n'hésitez pas, super organisation, super parcours avec un accueil extra, normal on est dans le Nord !

Rendez-vous en 2017 pour la prochaine édition !

boisson spéciale VTT

14/05/2015 10:44 par jeanseb-florek

Découvrez la boisson spéciale VTT :

Booster VTT est une boisson énergétique avec ribose, spécialement élaborée pour : Apporter un maximum d'énergie en un temps record  

La présence de Ribose (sucre complexe hyper-énergétique) contribue de façon spectaculaire à l'augmentation de votre ATP (énergie) et de vos performances.

Cette boisson sera réservée aux efforts courts et violents au cours desquels intensité et puissance musculaire sont nécessaires (VTT, critériums, contre-la-montre, athlétisme, cross, demi-fond…).

Paris Roubaix VTT

14/05/2015 09:57 par jeanseb-florek

Pour la 2ième fois, ce Dimanche je serai avec quelques potes au départ du Paris Roubais VTT, belle épreuve non chronométrée de 125kms avec un max de secteurs pavés, de quoi se régaler en attendant une bonne bière du ch'nord à l'arrivée !

3H VTT Lassigny 3/3

11/05/2015 20:35 par jeanseb-florek

Au final, le duo de nos jeunes à bien gazé, ils sont récompensés par une très belle 2ième place !

3H VTT Lassigny 2/3

11/05/2015 20:34 par jeanseb-florek

Tom qui faisait équipe avec son pote Aubin à prit du plaisir malgré sa chute dans les stands !

Heureusement pas trop de bobo, les relais se sont très bien enchaînés sur ce parcours exigeant !

3H VTT Lassigny 1/3

11/05/2015 20:32 par jeanseb-florek

Belle épreuve ces 3H organisées par notre ami Stéphane Milliancourt du VTT Compiégnois !

je faisais équipe avec Richard Guérin, nous avons tourné super régulier et sans encombre........il nous a juste manqué du jus pour tenter de suivre les 4 premières équipes qui marchaient très fort !

nous bouclons cette épreuve à la 5ième place, nous sommes ravis de cette course d'équipe