VTT Avrechy 2/2
21/10/2013 19:14 par jeanseb-florek
VTT Avrechy 2/2
21/10/2013 19:14 par jeanseb-florek
Léna, catégorie 2006/2007, prendra un super départ en 4ième position ! Malheureusement une chute sans gravité va venir perturber son bon rythme, elle repartira pour remonter à la 10ième place et 1ière Féminine !
Une nouvelle victoire qui vient lui conforter sa place de leader dans la catégorie Féminine !
Un grand merci à Frédéric Maquaire pour les superbes photos !
VTT Avrechy 1/2
21/10/2013 19:09 par jeanseb-florek
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VTT Avrechy 1/2
21/10/2013 19:09 par jeanseb-florek
A peine "remis" de leur course à pied de la veille, Tom et Léna ont reprit le chemin des circuits VTT ce Dimanche à Avrechy.
Tom toujours aussi motivé au départ d'une épreuve VTT, sera dans le coup dès le start bien calé en 3ième position non loin de la tête de course. Un petit "fléchissement" va lui coûter une place, il terminera cette course 4ième !
Sainte Audonienne
21/10/2013 19:05 par jeanseb-florek
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Sainte Audonienne
21/10/2013 19:05 par jeanseb-florek
Léna, Tom et moi nous nous sommes rendus à Lacroix St Ouen ce Samedi pour participer à la Sainte Audonienne. Au programme : Léna 1kms, Tom 2kms et moi un trail nocturne de 16kms.
Tom, en 1ière ligne a prit un excellent départ dans la catégorie 12/13 ans, bien calé derrière les "grandes perches" il ne sera pas en mesure de les passer, mais finira sa course à une très belle 6ième place !
Léna, quant à elle, au départ de la course 7/8 et 9 ans, prendra un départ plus "cool" ! La course à pied "c'est pas mon truc" comme elle dit. Néanmoins elle bouclera son kilomètre jusqu'au bout et finir 5ième Féminine !
20h, départ du trail 16kms, toujours sympa cette ambiance, surtout de nuit ! le circuit proposé est "tout plat", pas vraiment ce que j'aime car ça va vite, je préfère quand c'est plus valloné. Comme je le redoutais ça part vite, un peu trop pour moi et je me retrouve vite dans le "dur" et je me fais passer par pas mal de concurents, je reste figer autour de la 20ième place. à la mi course, après avoir reprit mes esprits, ça revient mais trop tard......... Une chute sans gravité vient confirmer mon manque de lucidité sur la fin de parcours que je boucle en 1h07' !
J'espère que je verrai mieux Samedi soir prochain à Fleurines !
Reprise course à pied !
19/10/2013 14:42 par jeanseb-florek
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Reprise course à pied !
19/10/2013 14:42 par jeanseb-florek
Ce Samedi, Léna, Tom et moi nous serons sur l'épreuve de course à pied la "Sainte Audonnienne" organisée par l'Office des Sports de Lacroix Saint Ouen.
à partir de 17h, Léna aura un parcours de 1kms et Tom de 2 !
Pour ma part je suis engagé sur le trail nocturne de 16kms, une bonne façon de reprendre la compète trail à 1 semaine de celui de Fleurines ( mon préféré dans l'Oise ).
Un bon moment partagé avec mes Amis Trailleurs
Cross Collège
16/10/2013 20:56 par jeanseb-florek
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Cross Collège
16/10/2013 20:56 par jeanseb-florek
Tout juste de retour de Fréjus, Tom a remit ses baskets pour participer au Cross de son Collège. Après un super départ, il va gérer sa course de fort belle manière, un moment dans le top 5, il finira sa course avec une excellente 9ième place !
un grand merci à Frédéric Maquaire pour les photos à voir sur www.velo60.fr
Kid Roc !
16/10/2013 20:53 par jeanseb-florek
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Kid Roc !
16/10/2013 20:53 par jeanseb-florek
Tom a donc participé à son 1ier Roc d'Azur, depuis le temps qu'il voulait venir !
Engagé sur le Kid Roc 6,5kms réservé aux 11,12 et 13 ans, il se place admirablement bien parmis les 277 participants, puisqu'il est en 2ième ligne !
Après un excellent départ, Tom fera sa course du mieux possible comme dab mais à Fréjus ça roule très vite le 1ier bouclant la course en 11' ! Au final, il se classe 118ième et 94 ième dans les 12 ans en 16'24", ravi de sa course, il s'est promit de revenir !
Roc d'Azur cest fini !
16/10/2013 20:47 par jeanseb-florek
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Roc d'Azur cest fini !
16/10/2013 20:47 par jeanseb-florek
Et oui le Roc 2013 est déjà fini !
Cette année j'étais inscrit sur le Marathon, 1ière fois que je m'engageais sur cette distance là bas. Cerise sur le gâteau, Orbéa m'a prêté un Alma pour la course, j'avais le choix entre un 29 ou un 27,5 ! mon choix s'est porté sur le 27,5, même si le fait d'avoir un vélo inconnu avant la course n'est pas le top ! Rien de tel qu'un parcours de 83kms pour tester un nouveau bike !
Dès le départ je suis " dans le dur ", je me dit que la course va être bien longue et puis au bout d'une heure tout se " décoince " et me voilà à retrouver du plaisr à rouler sur ce super parcours à travers le massif des Maures.
Au fil des kilomètres la fatigue arrive mais les jambes répondent pas trop mal et dans la dernière heure je lâche ce qui me reste.........
Au final je boucle ce marathon en 5h35' bien loin de mon objectif mais au Roc peut importe la place, seul le plaisir de rouler là bas est top !
Je me classe 324ième sur les 2300 au départ, 94ième Master 2
En ce qui concerne l' Orbéa Alma 27,5 j'ai prit vraiment plaisir sur ce bike, tout XTR c'était un vrai régal côté transmission et freins. La fourche un peu trop souple a mon goût a remplit son contrat sur ce parcours exigeant ! un cadre très réactif surtout en taille S, partis en pneus à chambre j'avais un peu trop gonflé de peur de pincer mais nickel et les pneux Maxxis extras ! Maintenant pour conclure je ne changerai pas mon Spé 29............
VTT Thiers sur Theve 2/2
07/10/2013 21:16 par jeanseb-florek
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VTT Thiers sur Theve 2/2
07/10/2013 21:16 par jeanseb-florek
Pour Léna, Début de saison sous les couleurs du SCVA avec sa toute 1ière licence. Elle est particulièrement motivée et dès le départ elle est dans le coup, pointée 4ième sur 12 concurents(tes), seul un gars parviendra à la doubler, elle passe donc la ligne 8ième et 1ière Féminine devant Tom tout heureux de voir sa soeur aussi à l'aise sur son VTT !
1 Victoire qui en appelle d'autres cet hiver...........prochaine épreuve dans 15 jours à Avrechy
VTT Thiers sur Theve 1/2
07/10/2013 21:10 par jeanseb-florek
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VTT Thiers sur Theve 1/2
07/10/2013 21:10 par jeanseb-florek
Ce Dimanche c'était la reprise du Challenge Hivernal VTT Ufolep. déjà la 8ième saison pour Tom et toujours aussi motivé !
après un super départ, Tom est pointé 5ième sur les 13 furieux de sa catégorie mais il va peu à peu ralentir le rythme, peut-être dû à son départ, il franchit la ligne 8ième.
Prochain rendez-vous, se sera à Fréjus Samedi prochain pour le Kid Roc et ses 6,5 kms à l'occasion du 30ième Roc d'Azur
Victoire à la Compiégnoise
07/10/2013 21:04 par jeanseb-florek
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Victoire à la Compiégnoise
07/10/2013 21:04 par jeanseb-florek
Ce Dimanche j'ai participé à la 2ième édition de " La Compiégnoise " , course à pied en solo ou en duo, organisée par mon Amie Marie-Pierre Degage, les bénéfices allant à la recherche pour le cancer du sein.
Je suis engagé avec mes collègues du boulot sur le Challenge entreprise, nous sommes 15 équipes duo et 54 marcheurs(ses) !
Valérie, ma partenaire d'un jour a assuré son 1ier relais nickel, dans la foulée je suis parti à bloc pour effectuer les 5,5kms en un peu plus de 20'
Pour la 2ième année consécutive, nous remportons la victoire un doublé qui nous fait super plaisir, rendez le 5 Octobre 2014 pour tenté le triplé !
http://www.lacompiegnoise.fr/