1ière manche Départementale Ufolep VTT

15/03/2013 19:38 par jeanseb-florek

  • 1ière manche Départementale Ufolep VTT

    1ière manche Départementale Ufolep VTT

    15/03/2013 19:38 par jeanseb-florek

Ce Dimanche je serai au départ de la 1ière manche Départementale Ufolep VTT, si toute fois la météo le permet. L'heure est au dégel mais vu la quantité de neige tombée, le VTT Mesnilois, organisateur de cette manche, attend Samedi pour prendre sa décision d'annuler ou de reporter cette course.

VTT Crépy en Valois 6/6

11/03/2013 21:45 par jeanseb-florek

  • VTT Crépy en Valois 6/6

    VTT Crépy en Valois 6/6

    11/03/2013 21:45 par jeanseb-florek

Après 27kms en 1h24', je franchis la ligne 17ième au scratch, 4ième Master 2, plutôt content de mon résultat ! Tout cela est bien rassurant pour le mental, ma condition n'est pas trop mal pour aborder les Championnats, reste à garder cette bonne forme..........

Prochain rendez-vous pour nous 2, Dimanche 17 Mars à Cavillon, se sera la finale du Challenge Hivernal pour Tom, et pour moi la 1ière manche du Départemental !

VTT Crépy en Valois 5/6

11/03/2013 21:34 par jeanseb-florek

  • VTT Crépy en Valois 5/6

    VTT Crépy en Valois 5/6

    11/03/2013 21:34 par jeanseb-florek

Au fil des tours les jambes répondent bien, les watts sont là, je sens que je peux faire une bonne place, la course me parait même trop courte du coup !!!!!!!!

VTT Crépy en Valois 4/6

11/03/2013 21:32 par jeanseb-florek

  • VTT Crépy en Valois 4/6

    VTT Crépy en Valois 4/6

    11/03/2013 21:32 par jeanseb-florek

Je prend finalement un excellent départ, je suis rapidement dans le coup, ça roule vite, même très vite, mes sensations sont extras, le stress retombe et je me fais vraiment plaisir, mon Spé est sensationnel, ça grimpe partout, ça envoie dans le roulant et il se manie comme un 26", un régal sur ce circuit technique comme j'adore !

VTT Crépy en Valois 3/6

11/03/2013 21:27 par jeanseb-florek

  • VTT Crépy en Valois 3/6

    VTT Crépy en Valois 3/6

    11/03/2013 21:27 par jeanseb-florek

C'est un peu stressé que je me place sur la 1ière ligne de cette Coupe de Picardie FFC, bizarre cette sensation, pourtant je n'ai pas d'objectif à part peut être savoir ou je me situ dans mon état de forme à 1 semaine du Départemental Ufolep.

VTT Crépy en Valois 2/6

11/03/2013 21:21 par jeanseb-florek

  • VTT Crépy en Valois 2/6

    VTT Crépy en Valois 2/6

    11/03/2013 21:21 par jeanseb-florek

Un peu déçu du final de sa course, tout proche de la ligne en 6ième position, il se fait "taper" par 2 concurents plus véloces que lui au sprint, il finit donc 8ième, pas si mal tout de même !

 

VTT Crépy en Valois 1/6

11/03/2013 21:19 par jeanseb-florek

  • VTT Crépy en Valois 1/6

    VTT Crépy en Valois 1/6

    11/03/2013 21:19 par jeanseb-florek

Ce Dimanche Tom était au départ de la course Benjamin comptant pour la Coupe de Picardie FFC. Toujours aussi motivé, 1ière course avec son Spé 26" ! Bien placé en 1ière ligne, ils sont 13 à s'élancer.........

Coupe de Picardie VTT FFC

09/03/2013 20:48 par jeanseb-florek

  • Coupe de Picardie VTT FFC

    Coupe de Picardie VTT FFC

    09/03/2013 20:48 par jeanseb-florek

Ce Dimanche, nous serons Tom et moi à Crépy en Valois pour participer à la 1ière manche de la Coupe de Picardie VTT FFC.

Si d'ailleurs j'y vais sans prétention tant le niveau est relevé, cela me permettra de voir tout de même ou j'en suis dans la forme à 1 semaine de la 1ière manche Départemental Ufolep VTT.

Tom, ravi de pouvoir enfin tester son Spé 26" en condition course !

P'tit résumé en début de semaine

Bonne balade !

04/03/2013 20:47 par jeanseb-florek

  • Bonne balade !

    Bonne balade !

    04/03/2013 20:47 par jeanseb-florek

Et oui vraiment cette Jacques Gouin fut une belle "balade" matinale ! Super soleil mais encore 0° à 9h pour le départ en ligne. Pas moins de 615 partants sur cette Cyclosportive de 115kms à travers l'Essonne. Pas facile de se frayer "un chemin" avec tout ce monde et déjà ça roule vite à plus de 40km/h, la 1ière difficulté arrive donc vite et en haut je suis "dans le coup" avec le peloton de tête d'une centaine de coureurs. Par contre, mal placé au pied de la 2ième côte, je me fais sortir avec une quinzaine de gars, ça ne roule pas pour rentrer sur le peloton, trop tard la "bonne est partie", GGGGRRRRR !!!!!

Le reste de la course va se faire avec ce petit groupe (photo), nous maintenons tout de même une moyenne de 37km/h au kilomètre 70 mais celle-ci va baisser au fur et à mesure, c'était un peu à douter, le vent ne nous a pas aider et les 800m de positif non plus.

Au final je boucle cette superbe épreuve 72ième au scratch et 13ième en 40/49, les 115,5kms avalés en 3h19'.

http://connect.garmin.com/activity/279864318

Je suis plutôt satisfait de ce résultat, le plus important dans tout ça c'est que les sensations étaient impec, de quoi me rassurer à l'approche des différentes épreuves VTT qui vont se succéder à partir de la semaine prochaine.

La Jacques Gouin

25/02/2013 22:50 par jeanseb-florek

  • La Jacques Gouin

    La Jacques Gouin

    25/02/2013 22:50 par jeanseb-florek

Si la météo le permet, pas comme ce week-end, Dimanche matin je serai au départ avec Hervé Loridan, de la Jacques Gouin. 115kms au programme, de quoi" déboucher les gicleurs" avant les différentes épreuves VTT qui vont se succéder tout au long du mois de Mars, Avril et Mai.

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